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El Patinaje en Línea como Terapia. Beneficios Físicos del Patinaje en Línea Beneficios Mentales y Emocionales Patinaje en Línea como Terapia para Condiciones Específicas Cómo Empezar con el Patinaje Terapéutico Conclusión El patinaje en línea es una actividad versátil que ofrece una amplia gama de beneficios terapéuticos. Ya sea para Read more…
Emoción del Patinaje en Línea en Pista. En el mundo del patinaje, una disciplina que cada vez gana más seguidores es el patinaje en línea en pista. Este emocionante deporte combina velocidad, técnica y agilidad en un entorno controlado y seguro, ideal para aquellos que buscan desafiar sus límites y Read more…
El Estilo de Vida de un Patinador. La Rutina Diaria 1. Entrenamiento Diario: 2. Nutrición y Descanso: Equipamiento y Mantenimiento 1. Patines de Calidad: 2. Protección: Comunidad y Socialización 1. Grupos y Clubes: 2. Eventos y Competencias: Cultura del Patinaje 1. Moda y Estilo: 2. Influencia Musical: Inspiración y Motivación Read more…
Patinaje para Principiantes. Patinar en línea es una actividad divertida y saludable que puedes disfrutar solo o en grupo. Este blog está diseñado para ayudarte a empezar desde cero, brindándote consejos sobre el equipo adecuado, técnicas básicas y cómo mejorar tu habilidad. Equipo Básico 1. Patines en Línea: Elige patines Read more…
RUEDAS EN EL PATINAJE. Después del tipo de bota, el siguiente punto a tener en cuenta es la dureza y el tipo de rueda que vamos a utilizar para realizar rutas por ciudad. Lo más recomendable como primera opción es utilizar una rueda blanda y/o de alto rebote de una dureza entre 84A y 86A (a Read more…
¿Y entonces el triskate? ¿lo conoces? Un patín de tres ruedas no es más que un patín de freeskate con una guía más grande. La adaptación a las ruedas grandes es prácticamente instantánea, y además de aportar todos los beneficios que ya hemos mencionado, podemos seguir haciendo el resto de modalidades casi sin notar diferencia. Read more…
Preguntas frecuentes n4. ¿Qué es mejor patines de 3 o 4 ruedas? Los patines de 3 ruedas sirven para ir a mayor velocidad con menos esfuerzo, se utilizan para hacer rutas y notas menos el suelo. En su contra, son mucho más difíciles de manejar y controlar, por lo que Read more…
Preguntas frecuentes n4. ¿Qué tan apretados deben quedar los patines? Debes sentir que te quedan sujetos, pero se te duerme el pie ni te causa cosquilleo. La tira de empeine debe bloquear el pie para que no baile hacia delante y atrás, pero no hace falta apretar al máximo. El Read more…
Preguntas frecuentes n3. ¿Qué talla de patines necesito? La talla debe ser la misma que uses en tus zapatos. En el pasado se popularizó la idea de que debías comprar una talla más grande a la tuya, pero eso actualmente es falso, ya que los fabricantes ya crean los patines con Read more…
Mejorando Constantemente en el Patinaje. stablece Metas Claras 1. Objetivos a Corto Plazo: Práctica Regular 1. Consistencia: Técnica y Postura 1. Postura Correcta: Entrenamiento Complementario 1. Fuerza y Resistencia: Aprendizaje Continuo 1. Clases y Talleres: Análisis y Mejora 1. Grabaciones: Mantén la Motivación 1. Patina con Amigos: